Le réveil tonique du jeudi matin !

Maud, psychomotricienne de la résidence, propose chaque jeudi matin, en collaboration avec l’animatrice, un atelier intitulé « réveil tonique ». Ce temps est dédié à la mise en mouvement du corps à travers des étirements doux, des exercices de motricité et des activités adaptées aux capacités de chacun.

Les ateliers « réveil tonique » ont plusieurs objectifs. Ils permettent d’entretenir la mobilité et de prévenir la perte d’autonomie, tout en favorisant la tonicité musculaire et la souplesse. Ces temps contribuent également à stimuler les fonctions cognitives, comme l’attention et la mémoire, à travers des consignes simples et des enchaînements de mouvements. Enfin, ils offrent un moment convivial, propice aux échanges et au plaisir de partager une activité de groupe.

Ces séances s’inscrivent ainsi dans une démarche de bien-être global, visant à préserver l’autonomie, valoriser les capacités de chacun et maintenir une dynamique de vie au sein de la résidence.

Les résidents prennent plaisir à participer à ces ateliers, qui se déroulent en musique et dans la bonne humeur !